volovik.org Меню

​Как мыслю, так и существую

14 июля 2017

После моих тренингов в отзывах можно прочесть: «Вы изменили мои мозги». На самом деле, ни мозги человека, ни его судьбу, ни жизнь никто изменить не может. Кроме него самого. Только сам человек может изменить свои взгляды, свои отношения, а главное , - свои установки.

Есть несколько базовых установок, определяющих результат любых наших действий.
«У меня ничего не получится!», - думает человек и начинает под эту установку «подтягивать« аргументы: сейчас не самое лучшее время; не совсем подходящий возраст; не в той стране (городе, поселке, районе) живу; не те меня окружают.

Разберем эту установку по пунктам.
1. «У меня….»
Вспоминаем эпизод из фильма «Служебный роман». Герой Новосельцев - серая мышка, офисный планктон, неудачник. Но на реплику начальницы «тоже мне цаца», резко и очень убедительно парирует: «Да, цаца!» И моментально преображается. Стоит перестать себя жалеть, перестать упиваться своими проблемами, почувствовать к самому себе симпатию и уважение и вы на самом деле становитесь «цацей». Даже не становитесь, а возвращаетесь в свое адекватное, нормальное состояние.

2. «…ничего….»
Как вы можете знать, что у вас что-то не получается, если вы никогда не пробовали это делать. А даже если пробовали и не получилось сразу, разве это повод для прекращения попыток. Каждая новая попытка - это ступенька. И только от вас зависит вверх или вниз. Если на неудачах учиться и двигаться дальше, то ступенька вверх. А если после каждой неудачи принимать решение «не мое», - тогда вниз.

3. « …. не получится!»
Для того, чтобы что-то получилось, нужны три обязательных условия. 1) Нужно иметь модель результата и пошаговый план действий. 2) Нужно уметь делать то, что запланировал, а значит, надо учиться. 3) Надо единожды принять решение, начать делать и не останавливаться.

Меняем установку на «У меня все получится!». И «подтягиваем» аргументы под каждое слово.

​Как мыслю, так и существую: комментарии

Для осуществления этого действия, необходимо авторизоваться на сайте.

Для этого нажмите значок той социальной сети, в которой Вы зарегистрированы: