Программа вебинара Онлайн-курс «Как договориться с собой и с другими»

Качество нашей жизни зависит от двух умений: договориться с собой и договориться с другими людьми.

Чтобы договориться с самим собой, нужно понять, что руководит нашими эмоциями и нашими поступками. Почему мы реагируем определенным образом на окружающий мир и на собственные переживания. Что мы можем изменить в себе и в своем поведении?

Чтобы договариваться с другими людьми, надо понимать с кем мы имеем дело. Надо научиться предугадывать поступки и реакции других людей, и, на основании полученной информации, выстраивать свою линию поведения так, чтобы конфликтов с людьми было, как можно меньше.

Очень важно уметь выстраивать эффективные отношения на работе, вписываться в любую команду и постоянно увеличивать количество своих деловых контактов.
Не менее важно понимать и быть понятым самыми близкими людьми: нашими любимыми, нашими детьми и родителями, нашими друзьями.

В процессе обучения участники:

- смогут получить конкретные рекомендации психолога по коррекции собственного поведения;

- научатся выстраивать оптимальный способ поведения с другими;

- получат необходимые знания для подбора и расстановки людей в команде;

- научатся предотвращать конфликты.

• Что предопределяет поступки человека и его реакции
• Почему одни гиперактивны, а других не сдвинешь с места
• Все ли могут «держать себя в руках»
• Можно ли идти быстрее, а говорить медленнее

• Поведение, как форма проявления характера.
• Черты хорошие и плохие.
• Что предопределено, а что можно изменить?
• Формула темперамета.

• Надо ли менять свой характер
• Как управлять своим поведением
• Как выглядеть лучше, чем мы есть на самом деле
• Как превратить свои недостатки в достоинства

• Метод Штирлица
• О чем говорят жесты, позы, походка
• Как услышать больше, чем сказано
• Принципы эффективного взаимодействия

• Как общаться с несдержанными людьми
• Как противостоять давлению
• Как достучаться, когда вас не слышат
• Как предотвратить непонимание и обиду

• Договор «на берегу»
• Принцип расстановки
• Принцип совместимости
• Принцип совместной деятельности